راه‌های کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت

راه‌های کاهش اثرات آلودگی هوا بر سلامت

در طب ایرانی دستورالعمل‌های ساده‌ای وجود دارد که با عمل به آنها می‌توان اثرات آلودگی هوا بر بدن را به حداقل رساند؛ از جمله اینکه سبزیجات پخته، سیب و انار شیرین و ماء‌الشعیر طبی بخوریم و بهارنارنج و برگ رزماری ببوییم.
پرداختن به سلامت معنوی نیازمند جسارت علمی است

پرداختن به سلامت معنوی نیازمند جسارت علمی است

رئیس دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی با اشاره به اینکه پرداختن به سلامت معنوی نیازمند جسارت علمی است که باید آن را تبیین کرد‌، گفت: : مدت‌هاست که مباحث سلامتی که در گذشته دوران اسلامی ما وجود داشته در حال خاک خوردن است و دانشمندان ما باید به اتصال مباحث دینی و قرآنی با مباحث نوین‌ سلامت معنوی بپردازند.
ارتباط سلامت معنوی با شاخص‌های سلامت

ارتباط سلامت معنوی با شاخص‌های سلامت

عضو هیئت علمی دانشگاه شهید بهشتی با اشاره به ارتباط بین سلامت معنوی و شاخص‌های سلامت اظهار کرد: شادی، طول عمر بیشتر، تغذیه سالم، فعالیت بدنی بیشتر و رفتار جنسی کم‌خطر در میان افرادی که از سلامت معنوی برخوردار هستند، مشهود است. همچنین کسانی که سلامت معنوی بیشتری دارند، از کیفیت زندگی برخوردار هستند.
مراقبان معنوی چه اهداف و وظایفی دارند

مراقبان معنوی چه اهداف و وظایفی دارند

عضو هیئت علمی پژوهشگاه حوزه و دانشگاه در تشریح اهداف، قواعد و وظایف مراقبت معنوی گفت:‌ مراقبان معنوی باید به فنون عاطفی و معنوی همچون امیدبخشی و امیدآفرینی، تعالی معنوی، آرامش‌بخشی با اذکار خاص، نیایش و دعا و سخت‌رویی آشنا باشند.
آغاز واکسیناسیون سراسری «روتاویروس» در کشور

آغاز واکسیناسیون سراسری «روتاویروس» در کشور

واکسیناسیون کشوری روتاویروس امروز 13 آذرماه در مراسمی با حضور رئیس کمیسیون بهداشت و درمان مجلس و معاون بهداشت وزارت بهداشت در مرکز بهداشت والفجر غرب تهران آغاز شد.
تعیین جنسیت یا سقط نوزاد با مواد غذایی؛ دروغ یا واقعیت

تعیین جنسیت یا سقط نوزاد با مواد غذایی؛ دروغ یا واقعیت

مصرف بیش از حد مواد غذایی تنها به این دلیل که برخی گفته‌اند در تعیین جنسیت نوزاد نقش دارد یا عدم مصرف برخی غذاها به دلیل ترس از سقط جنین، هیچ جایگاه علمی ندارد.
مادران باردار عسل، شیر و ماهی بخورند یا نخورند؟

مادران باردار عسل، شیر و ماهی بخورند یا نخورند؟

وجود جیوه در ماهی‌ و تصورات اشتباه در مورد مصرف عسل و شیر از سوی مادران باردار موجب شده این بانوان بدون مشورت با پزشک این مواد غذایی را از رژیم خود حذف کنند که تصمیم اشتباهی است.
باورهای خطرناک مربوط به تغذیه مادر و زردی نوزاد

باورهای خطرناک مربوط به تغذیه مادر و زردی نوزاد

تغذیه مادر در دوره بارداری ارتباطی با زردی نوزادی ندارد و توصیه می‌شود که مادران باردار کفایت، تنوع و تعادل را در دریافت مواد غذایی رعایت کنند.
باورهای غلط دوران بارداری از ویار خاک تا وزن مناسب

باورهای غلط دوران بارداری از ویار خاک تا وزن مناسب

توصیه‌های غلط عامیانه برای تغذیه و رفتار در دوران بارداری به ویژه در مورد وزن و تغذیه در هنگام تجربه ویار به راحتی سلامت مادر و جنین را به خطر می‌اندازد.
بهترین رژیم تغذیه‌ای مناسب سالمندان

بهترین رژیم تغذیه‌ای مناسب سالمندان

سالمندان به جای روغن حیوانی باید از انواع مختلف روغن به خصوص روغن‌های مایع گیاهی در کنار حبوبات، شیر و سبزیجات با در نظر گرفتن شرایط خاص خود استفاده کنند.